خواص زردچوبه:
- ضد التهاب قوی:
کورکومین موجود در زردچوبه به کاهش التهابهای مزمن در بدن کمک میکند و در نتیجه در درمان بیماریهایی مانند آرتریت و بیماریهای قلبی عروقی مؤثر است.
- آنتیاکسیدان قوی:
زردچوبه با خنثی کردن رادیکالهای آزاد، از آسیب سلولی جلوگیری میکند و به حفظ سلامت بدن کمک میکند.
-
بهبود عملکرد مغز:تحقیقات نشان دادهاند که زردچوبه میتواند به بهبود حافظه، تمرکز و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای عصبی مانند آلزایمر کمک کند.
-
تقویت سیستم ایمنی:زردچوبه با خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی خود، به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونتها کمک میکند.
-
سلامت قلب:زردچوبه با کاهش کلسترول بد و فشار خون، به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند.
-
بهبود سلامت پوست:زردچوبه با خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی خود، به درمان مشکلات پوستی مانند جوش، آکنه و اگزما کمک میکند.
-
کمک به لاغری:زردچوبه با افزایش متابولیسم و بهبود هضم، میتواند به کاهش وزن و چربیسوزی کمک کند.
-
تنظیم قند خون:زردچوبه به بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم قند خون کمک میکند و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
-
بهبود عملکرد کبد:زردچوبه با خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی خود، از کبد در برابر آسیب محافظت میکند.
-
تسکین دردهای قاعدگی:زردچوبه با کاهش التهاب و تسکین درد، میتواند به تسکین دردهای قاعدگی کمک کند.
نکات مهم:
- زردچوبه به تنهایی جذب خوبی در بدن ندارد، بنابراین برای افزایش جذب آن، توصیه میشود همراه با فلفل سیاه مصرف شود.
- مصرف بیش از حد زردچوبه ممکن است باعث ناراحتیهای گوارشی شود، بنابراین در مصرف آن تعادل را رعایت کنید.
- زردچوبه ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
نحوه مصرف زردچوبه:
- اضافه کردن زردچوبه به غذا به عنوان ادویه.
- نوشیدن دمنوش زردچوبه.
- استفاده از قرص یا کپسول زردچوبه.
- استفاده از زردچوبه در ماسکهای صورت و مو.
برای راهنمایی بیشتر و یا ثبت سفارش با ما تماس بگیرید.
فروشگاه کشاوند – 3719 743 0990
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.